目標や目的にあわせて経験豊富なトレーナーが、マンツーマンで指導いたします。お客様に最適なプランニングの作成、食事指導などトータルにサポートします。

	お客様は力を抜いてリラックスするだけでOK! トレーナーが普段伸ばしにくい部分や、１人ではできないところをゆっくり伸ばしていきます。 疲労回復やリラックス効果も期待できます。